Giấu mình trong nhà vì mụn bọc trứng cá

Nhà mình ở 820 lê đức thọ. Đây là nơi nơi mình “ ẩn trốn” chứ không phải là ở nữa. Suốt thời gian học lớp 12 đi học về là mình chạy ngay về nhà ôm gối khóc sướt mướt, suốt buổi tối chỉ biết chôn chân ở nhà chẳng dám đi đâu. Ngồi trong lớp nghe tụi bạn nói tối đi trung tâm mua sắm này, chiều đi ăn quán kem kìa mà chỉ muốn ứa nước mắt. 

Mình quên vẫn chưa giới thiệu tên, mình tên Trần Ngọc Hoài My, cái tên do ba mẹ mình đặt cho mình với mong muốn sau này con gái lớn lên xinh đẹp giỏi giang nhưng trái lại hoàn toàn với cái tên mình giờ đây chẳng khác nào một cô gái xấu xí với chi chít các loại mụn bọc trên mặt. Mụn không những dày, to đỏ mà còn bung mủ chen chúc sinh sôi trên mặt. Nhìn mặt mình chẳng khác gì cô nàng cóc mà có khi còn xấu hơn nó.

giau-minh-trong-nha-vi-mun-5

Mọi chuyện chưa dừng lại ở đó, bị mụn mình đã đau khổ lắm rồi mà đi học suốt ngày bị các bạn nam trong lớp chêu ghẹo . Họ toàn kêu mình là “ cô nàng cóc”, nhờ mình làm gi cũng kêu “ cóc” làm giùm tao cái này, tôi mà không làm thì họ lại lấy khuôn mặt tôi ra chế giễu, nhiều khi bị bọn nó chọc dữ quá nước mắt cứ trực trào tuôn ra dù đã cố dặn lòng không được khóc.

Về đến nhà mình cũng không dám gặp mặt mẹ sợ mẹ buồn, ba thì mình lại càng không muốn gặp vì mỗi lần nhìn thấy mình thì ông lại lắc đầu ngao ngán nói “ Con gái nhà người ta thì xinh như hoa như ngọc, tôi cũng nuôi con đàng hoàng tử tế vậy mà chẳng khác nào đang nuôi cóc trong nhà” Nghe ba nói vậy tôi buồn nhiều lắm, không chỉ buồn mà tôi còn rất giận, sao ba lại nói với tôi như vậy, ba có biết là những lời nói của ba còn khiến tôi đau hơn là những lời châm chọc của bạn bè, nó như những nhát dao cứa vào tâm can.

Mẹ thì thương mình thấy mình như vậy thì sốt ruột dẫn mình đi da liễu khám, đi khám thì người ta cũng cho thuốc uống và dặn ăn uống kiêng khem để mau hết mụn. Nhưng nó cũng chỉ thuyên giảm rồi đâu lại vào đấy chứ không có kết quả. Thương mẹ tốn tiền nên mình không muốn đi khám nữa vì nhà cũng đâu khá giả gì đi da liễu lại tốn tiền của mẹ mà hiệu quả thì không cao.

Mặc cảm, tự ti vì mụn, mình chẳng khác nào một đứa tự kỷ suốt ngày trốn trong phòng sau mỗi giờ học. Không giao du bạn bè, không tham gia hoạt động của lớp, đoàn trường nói chung càng ngày mình càng mất niềm tin vào cuốc sống. Tương lai thì mù mịt, tối đen. Mình nghĩ chắc cả cuộc đời mình chỉ có thể sống ở trong nhà thì làm gì có tương lai để mà mơ mộng.

Nhưng mẹ đã động viên mình rất nhiều, mình không muốn mẹ buồn càng không muốn mất niềm tin vào cuộc sống chỉ vì mụn, ở ngoài kia còn bao nhiêu người có cuộc sống khó khăn hơn mình họ còn vượt qua được. Vậy là mình hạ quyết tâm lập kế hoạch trị mụn cho làn da dầu đáng ghét này. Suốt những ngày đầu tiên mình tìm tỏi khắp các trang báo, tin tức, lướt wed để tìm ra cách trị mụn cho riêng mình. Việc đầu tiên mình làm trong kế hoạch trị mụn của mình là chăm sóc da mặt đúng cách.

Cách chăm sóc cho da nhờn bị mụn bọc

Da mình là loại da dầu đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến mình bị mụn nên mình đã tìm hiểu cách chăm sóc da cho loại da này.

giau-minh-trong-nha-vi-mun-4
Bước 1: Mình dùng nước ấm để rửa mặt vì nước ấm giúp loại bỏ chất bã nhờn trên da hơn là bạn sử dụng nước lạnh nhưng các bạn cũng không nên rửa nước ấm quá 3 lần vì lạm dụng nó sẽ khiến cho da bạn bị khô và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

Bước 2: Mình lựa chọn loại sữa rửa mặt chiết xuất từ trà xanh, lô hội và hoa cúc để rửa mặt, các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc tự nhiên này không gây kích ứng da cũng như khiến da bị khô ráp. Và khi rửa mặt mình cũng hết sức nhẹ nhàng không chà xát, trước đây mình có thói quen nặn mụn nhưng sau khi tìm hiểu thì mình biết nặn mụn chỉ khiến da bị trầy xước, các nốt mụn bị sưng tấy thậm chí lan rộng hơn thì mình bỏ hẳn thói quen này.

Bước 3: Mình thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần một tuần để lấy đi lượng dầu dư cũng như bụi bẩn để lỗ chân lông được thông thoáng, ngăn chặn tình trạng nổi thêm mụn.

Kế đến việc thứ 2 cũng là việc quan trọng nhất trong kế hoạch điều trị mụn của mình là tìm cách điều trị mụn bằng các loại mặt nạ phù hợp với da dầu.

Mặt nạ trị mụn bọc mủ từ thiên nhiên

Sau khi tìm hiểu kỹ càng thì mình mới biết không phải loại mặt nạ tự nhiên nào cũng tốt cho da dầu, vậy mà trước kia ai nói loại mặt nạ trị mụn nào tốt mình đều làm thử mà chẳng tìm hiểu xem nó có phù hợp với mình hay không.

Nghệ

giau-minh-trong-nha-vi-mun-3

Ngày đầu tiên mình mua nghệ về cạo vỏ rửa sạch, cho nghệ vào cối giã nát rồi lấy đắp lên vùng da bị mụn 5 đến 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mới đầu mình cũng suy nghĩ đắp mặt nạ nghệ nhỡ bị vàng da thì làm thế nào nhưng mình đã tìm ra cách để khắc phục.
Mình lấy nghệ ép lấy nước rồi cho vô với sữa tươi không đường thoa hỗn hợp này nên mặt đắp. Sau đó chỉ cần rửa mặt với nước sạch và thấm nhẹ bằng khăn lau là vừa giúp trị mụn hiệu quả không lo vàng da, lâu lâu mình cũng thay đổi băng sữa chua, cách làm thì cũng tương tự.

Mặt nạ nho

giau-minh-trong-nha-vi-mun-1

Ngày thứ 2 mình chuyển sang đắp mặt nạ từ nho. Nho có tác dụng giảm nhờn và cân bằng cho da dầu cực tốt. Cách làm thì cũng đơn giản mình mua nho về rửa sạch, ép lấy nước và trộn chung với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và lòng trắng trứng, thoa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Mặt nạ cà rốt và sữa chua

giau-minh-trong-nha-vi-mun-2

Ngày thứ 3 thì mình chuyển sang đắp mặt nạ cà rốt và sữa chua. Cà rốt mình gọt vỏ cho vô máy xay xay nhuyễn sau đó cho sữa chua vào trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt để khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Loại mặt nạ này rất công hiệu vì sữa chua có thành phần như thuốc kháng sinh giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn mà không làm khô da, cà rốt thì có tác dụng làm lành sẹo do mụn để lại. Cứ như vậy mình xoay vòng trong 1 tuần các loại mặt nạ trên, thỉnh thoảng mình có thay đổi thêm các loại mặt nạ như nha đam, cà chua…

Việc cuối cùng trong kế hoạch trị mụn của mình chính là vấn đề ăn uống. Qua một chương trình tivi phỏng vấn chuyên gia dinh dưỡng mình mới biết rằng chế độ ăn uống cũng góp phần không nhỏ trong việc trị mụn nên mình đã lập ra hẳn một thực đơn cho bản thân.

Thực đơn giúp trị mụn cho da dầu

Ngày thứ 2:

Sáng thì mình ăn 1 bát yến mạch, 1 ly sữa đậu nành. Buổi trưa thì mình ăn gà nướng salad rau củ. Tối mình ăn cá nướng với măng tây

Ngày thứ 3:

Sáng ăn trứng ốp la với cà chua. Trưa cá ngừ với mướp luộc. Tối ăn pasta rau củ.

Ngày thứ 4:

Sáng mình ăn trứng luộc, táo. Trưa thì mình ăn salad cà chua với dưa leo cá ngừ. Tối thì ăn bò nướng với 1 bát rau xà lách.

Cứ như vậy mình xoay vòng thực đơn trong một tuần.Thực đơn này mình dựa trên nguyên tắc hạn chế tối đa tinh bột và đường, bổ sung nhiều vitamin C và khoáng chất có lợi cho da mụn. Đặc biệt là mình uống rất nhiều nước, một ngày mình uống khoảng 8 lít nước.

Sau khi áp dụng cùng lúc 3 phương pháp trị mụn trong kế hoạch trị mụn khoảng 1 tháng sau mình thật bất ngờ vì da mặt mình đã hết sưng tấy đỏ, các nốt mụn do mình nặn cũng đã không còn viêm nhiễm mà đã có dấu hiệu lành lại. Sang tháng thứ 2 thì mình thật sự là hạnh phúc khi mà thấy số lượng mụn trên mặt đã giảm đáng kể, không còn chi chít và mọc khắp mặt như trước nữa, bạn bè gặp lại mình sau khi vào Đại học thì ai cũng ngạc nhiên, mấy thằng bạn quậy phá ngày nào cũng vừa cười vừa nói “ cô nàng cóc” ngày nào giờ đã hết “ cóc” nghe được như vậy trong lòng mình vui lắm, không uổng phí công sức suốt 2 tháng ròng mình kiên trì trị mụn, ông trời quả là không phụ lòng người. Giờ đây khi bước chân vào cánh cửa đại học mình đã không còn là My của ngày xưa nữa, mình giờ đây rất tự tin tham gia các hoạt động của lớp, của trường và cả tự tin khi đi dạo phố cùng bạn bè nữa.

Bạn bè hỏi sao mình lại nhanh hết mụn vậy, mình kể cho họ nghe về bí quyết của mình, họ khuyên mình nên chia sẻ lên một diễn đàn nào đó để ai có hoàn cảnh giống mình thì có thể làm theo. Nên hôm nay mình trong tâm trạng vui vẻ sau hành trình trị mụn gian nan xin chia sẻ những bí quyết trị mụn mình học hỏi được, hy vọng sẽ giúp được cho những ai có hoàn cảnh giống mình cũng sẽ trị mụn thành công và lấy lại sự tự tin đáng có.

Giấu mình trong nhà vì mụn bọc trứng cá
5 (100%) 1 vote

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *