Mách nhỏ cách trị mụn cám bằng mật ong thiên nhiên

Mụn cám tuy không phải là loại mụn nguy hiểm nhưng lại làm cho da bạn kém mịn màng, kém sức sống. Nhiều bạn cảm thấy khá lo lắng mỗi khi mụn cám xuất hiện trên khuôn mặt của mình. Bạn đừng lo chỉ với cách trị mụn cám bằng mật ong thì nổi lo bị mụn của bạn sẽ hoàn toàn được giải quyết. Hãy kiên trì theo những gì được chúng tôi hướng dẫn, chắc chắn bạn sẽ có được làn da như ý muốn. 

4 cách trị mụn cám bằng mật ong đơn giản

Trước khi tìm hiểu thông tin về cách điều trị mụn cám bằng mật ong, chúng tôi xin cung cấp cho bạn một vài thông tin về mụn cám. Đây là loại mụn rất hay gặp và dễ điều trị. Khi bị mụn nay da của bạn sẽ xuất hiện những nốt li ti, lần sần, khi sờ sẽ có cảm giác như hạt cát. Vì mụn không chứa mủ nên không làm da sưng, đỏ hay đau gì cả. Người ta cũng hay gọi mụn cám là mụn đầu trắng vì nhân mụn thường bị bịt kín.

      biểu hiện của mụn cám

Hiện nay với sự phát triển của công nghệ trị mụn thì việc điều trị mụn cám không còn gặp quá nhiều khó khăn. Tuy nhiên, nhiều bạn vẫn thích điều trị mụn bằng các phương pháp dân gian. Những cách làm này không những hiệu quả mà còn an toàn, tiết kiệm chi phí vì sử dụng hoàn toàn bằng nguyên liệu tự nhiên. Chẳng hạn như cách điều trị mụn cám bằng mật ong mà chúng ta tìm hiểu trong bài viết hôm nay.

Mật ong là nguyên liệu hết sức quen thuộc và có nhiều công dụng trong cuộc sống của chúng ta. Sở dĩ mật ong có thể điều trị được mụn cám là do thành phần có chứa chất oxi hóa, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Hơn nữa, mật ong chứa nhiều đường glucose, beta hydroxy acid và fructose giúp tẩy tế bào chết, bổ sung dưỡng chất cho da.

Bạn có thể áp dụng mật ong trong điều trị mụn cám bằng việc áp dụng theo các cách sau:

** Cách 1: Chỉ dùng mật ong nguyên chất 

Bản thân mật ong đã có công dụng điều trị mụn cám rất tốt, bạn có thể áp dụng việc trị mụn theo các bước sau:

trị mụn cám bằng mật ong

  • Cho một chút mật ong vào chén thủy tinh nhỏ.
  • Bỏ lên bếp đun nóng trong vài phút.
  • Thoa mật ong đều lên da, tập trung ở những vùng da xuất hiện nhiều mụn.
  • Đợi trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
  • Mỗi tuần thực hiện khoảng 3 lần để thấy được hiệu quả trong thời gian ngắn nhé.

** Cách 2: Dùng mật ong kết hợp với chanh

Ngoài mật ong, chanh cũng là nguyên liệu có khả năng trị mụn cám rất hiệu quả. Trong chanh có nhiều vitamin C có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, đồng thời chứa nhiều hợp chất chống oxi hóa rất hiệu quả.

trị mụn cám bằng mật ong và chanh

Bạn có thể thực hiện việc điều trị mụn cám theo các bước sau:

  • Lấy khoảng 1 thìa mật ong rồi vắt một ít nước cốt chanh vào trộn đều.
  • Vệ sinh mặt thật sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên da.
  • Kết hợp massage trong vòng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
  • Thực hiện cách làm này mỗi tuần 2 lần để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.

** Cách 3: Kết hợp mật ong và chuối 

Chuối cũng là một nguyên liệu trị mụn cám mà bạn không nên bỏ qua. Cụ thể chuối có khả năng kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, chuối cũng chứa nhiều hợp chất rất tốt cho việc chăm sóc da, giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả. Bạn có thể kết hợp 2 nguyên liệu này theo các bước sau:

trị mụn cám bằng mật ong và chuối

  • Cho chuối vào bát rồi nghiền nhuyễn, sau đó thêm mật ong vào trộn đều.
  • Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị mụn.
  • Đợi trong vòng 20 phút rồi rửa lại mặt thật sạch.
  • Áp dụng cách làm này 2 lần mỗi tuần.

** Cách 4: Kết hợp mật ong và cà chua

Trong cà chua có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, hợp chất chống oxi hóa giúp da được phục hồi nhanh chóng. Khi kết hợp với mật ong càng tăng tác dụng trong việc điều trị mụn cám. Cụ thể, bạn nên tiến hành theo các bước sau:

trị mụn cám bằng mật ong và cà chua

  • Cà chua ép lấy nước rồi cho một chút mật ong vào trộn đều.
  • Rửa mặt thật sạch rồi bôi hỗn hợp lên da.
  • Đợi trong vòng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Với cách điều trị mụn cám bằng mật ong bạn nên kiên trì và áp dụng thường xuyên thì mới có hiệu quả. Đồng thời cần phải có chế độ ăn uống hợp lý, duy trì tâm trạng thoải mái là cách tốt nhất mà bạn nên thực hiện.

Chế độ ăn khi bị mụn cám bạn nên áp dụng

Nhiều bạn cứ thắc mắc là tại sao mình cũng làm theo các cách trị mụn được hướng dẫn mà mụn vẫn không được cải thiện. Đó là do chế độ ăn mà bạn đang thực hiện hàng ngày chưa đúng. Những loại thực phẩm mà bạn sử dụng hàng ngày có thể cải thiện, giảm bớt mụn cám hoặc tạo điều kiện để mụn cám xuất hiện nhiều hơn. Vì vậy, khi đang điều trị mụn cám, bạn nên tham khảo những điều sau:

** Thực phẩm nên ăn khi bị mụn cám

  • Những thực phẩm chứa axit béo không nó có tác dụng bảo bệ da, chống lão hóa. Ngoài ra, có nhiều loại cá nước lạnh chứa nhiều omega 3 giúp ngăn chặn quá trình gây viêm trong cơ thể bạn cũng nên bổ sung hàng ngày. Vì vậy, bạn ăn nhiều: cá hồi, cá tuyết, hạnh nhân, óc chó.

tăng cường ăn rau củ quả và trái cây khi bị mụn cám

  • Thực phẩm giàu kẽm và các khoáng chất có tác dụng tăng cường sức đề kháng, tái tạo tế bào da, phục hồi các tổn thương. Bạn có thể dùng nhiều: thịt, trứng, sữa, mè…
  • Thực phẩm giàu chất xơ và chứa nhiều vitamin: giúp ngăn ngừa lão hóa, chống oxi hóa. Vì vậy, bạn nên dùng nhiều rau xanh và các loại trái cây.
  • Tăng cường uống nhiều nước để giúp tăng cường sức đề kháng, cân bằng độ ẩm cho da.

** Những thực phẩm người bị mụn cám nên kiêng

  • Hạn chế sử dụng rượu, bia và các chất kích thích vì những thực phẩm này không tốt cho sức khỏe mà còn làm cho mụn cám xuất hiện nhiều và thường xuyên hơn.

bị mụn cám không nên ăn đồ ngọt

  • Không nên ăn bánh ngọt và các thực phẩm chứa nhiều đường vì có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, làm cho mụn cám dễ xuất hiện hơn.
  • Tránh các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột vì có chứa nhiều carbohydrat làm cho mụn mọc nhanh hơn và lâu khỏi hơn.

Chỉ bằng vài phút thực hiện các bước trị mụn cám bằng mật ong bạn sẽ thấy được hiệu quả của cách làm này. Hãy thật kiên trì để mụn cám không có cơ hội xuất hiện trên khuôn mặt xinh đẹp của bạn. Chúc bạn thành công nhé.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Đánh giá nội dung

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *